بدنسازی

درخشش ۲۲۰ ورزشکار در کاپ آزاد مولتی‌پرس و ددلیفت به میزبانی گلپایگان

گلپایگان -رئیس هیات بدنسازی و پرورش‌اندام گلپایگان گفت: مسابقات کاپ آزاد مولتی‌پرس و ددلیفت غرب اصفهان با حضور بیش از ۲۲۰ ورزشکار از شهرها و شهرستان‌های مختلف به میزبانی گلپایگان برگزار شد.

حاجی‌آباد قهرمان مسابقات قوی‌ترین مردان هرمزگان شد

بندرعباس - رقابت‌های قوی‌ترین مردان هرمزگان با حضور ۴۱ ورزشکار در فارغان برگزار شد و ورزشکاران حاجی‌آباد در هر سه وزن عنوان‌های برتر را از آن خود کردند.

مربی پرورش اندام خوزستانی در حین تمرین درگذشت

اهواز - نیما کیانپور از مربیان باسابقه رشته پرورش اندام استان خوزستان، شب گذشته (سوم آبان‌ماه) حین انجام تمرینات ورزشی بر اثر ایست قلبی دار فانی را وداع گفت.

برای نخستین بار در تبریز؛

مجوز برگزاری مسابقات قوی ترین مردان ایران صادر شد

تبریز- برای نخستین بار در تبریز، مجوز برگزاری مسابقات قوی ترین مردان ایران صادر شد.

«گرگی» که محبوب مردم جهان شد/ نمایش «اخلاق ایرانی» روی سکوی قهرمانی

بدنساز محبوب ایرانی که برای سومین سال پیاپی عنوان نایب قهرمانی مستر المپیا را به خود اختصاص داد، علاوه بر این که با رای مردم محبوب ترین ورزشکار جهان شد، اخلاق ایرانی را هم به نمایش گذاشت.

«یل» ایرانی به اسپانیا رسید

مستند «یل» به کارگردانی امیراردلان زنجانی به جشنواره فیلم جی‌رونا در اسپانیا رسید. 

محمدی‌پور: ۷۵ باشگاه بدنسازی در استان زنجان فعال است

زنجان- سرپرست اداره‌کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: زنجان با در اختیار داشتن ۷۵ باشگاه بدنسازی از مجموع ۷۰۰ باشگاه ورزشی استان، سهم قابل توجهی در توسعه این رشته دارد.

برگزاری دوره‌های آموزشی از برنامه‌های هیئت بدنسازی کردستان است

سنندج- رئیس هیئت بدنسازی کردستان گفت: برگزاری دوره‌های آموزشی و مسابقات قهرمانی از برنامه‌های هیئت بدنسازی کردستان است.

همدان در فیتنس چلنج و ددلیفت کشور خوش درخشید

همدان- رئیس هیئت بدنسازی و پرورش اندام همدان گفت: ورزشکاران استان در رقابت‌های کشوری فیتنس چلنج و ددلیفت با کسب ده‌ها مدال رنگارنگ خوش درخشیدند.

باورهای غلط در ورزش بدن‌سازی تهدیدی جدی برای سلامتی است

بوشهر- مسئول واحد کنترل مواد غذایی شبکه بهداشت و درمان شهرستان جم گفت: باورهای غلطی که در ورزش بدن‌سازی وجود دارد، تهدیدی جدی برای سلامتی جوانان و نوجوانان است.

نایب‌قهرمانی جهان برای بدنساز همدانی در امارات

همدان- رئیس هیئت بدنسازی و پرورش اندام استان همدان گفت: بدنساز ملی پوش همدانی، در مسابقات حرفه‌ای پرورش اندام جهان، عنوان نایب‌قهرمانی رشته فیزیک کلاسیک را به دست آورد.

ورزش ای ام اس (EMS) چیست؟ مزایا و عوارض دستگاه ای ام اس

اگر تصمیم دارید بیشتر با ورزش ای ام اس یا EMS و مزایای آن آشنا شوید در ادامه با ما همراه باشید. 

صبح آدینه سرخپوشان با بدنسازی گذشت

تمرینات صبح روز جمعه اعضای تیم فوتبال پرسپولیس به بدنسازی و کار با وزنه گذشت.

راز موفقیت در باشگاه ورزشی

فکر می‌کنید برای عضله‌سازی یا قوی‌تر شدن باید ساعت‌ها وقت صرف وزنه‌زدن کنید؟

خطر افسردگی در انتظار مصرف کنندگان داروهای بدنسازی

معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی زاهدان، نسبت به خطر افسردگی در افرادی که از داروهای بدن سازی استفاده می کنند، هشدار داد.

انتخابات فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام به تعویق افتاد

با اعلام دفتر امور مشترک فدراسیون‌ها، برگزاری انتخابات فدراسیون پرورش اندام در تاریخ ١١ تیر لغو شد.

نصیرزاده: تایید نشدن صلاحیتم باید کتبی اعلام شود؛ هنوز نامه‌ای ندیدم

نامزد ریاست فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام تاکید کرد که هنوز در رابطه با رد صلاحیت از حضور در انتخابات این فدراسیون به او نامه ای ارسال نشده است.

کشف ۳۵۰ کیلوگرم مکمل قاچاق در دامغان؛ یک متخلف دستگیر شد

سمنان- معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی سمنان از کشف ۳۵۰ کیلوگرم مکمل قاچاق از یک خودروی عبوری در دامغان خبر داد و گفت: با همکاری پلیس، این محموله غیرمجاز شناسایی و یک نفر دستگیر شد.

ارتباط بدنسازی با مرگ ناگهانی ناشی از حمله قلبی

بدنسازان ساعت‌های بی‌شماری را در باشگاه می‌گذرانند تا بدنی فوق‌العاده بسازند. اما یک مطالعه جدید می‌گوید این تلاش ها قلب آنها را در معرض خطر ایست قرار می‌دهد.

پلمب ۴ باشگاه بدنسازی در اردبیل

اردبیل - ۴ باشگاه بدنسازی در اردبیل به دلیل نداشتن پروانه بهره‌برداری و نگهداری غیرمجاز مکمل‌های ورزشی پلمب شدند.

تأکید بر ارتقای مربیان و نظارت بر باشگاه‌های بدنسازی بانوان در گلستان

گرگان-نایب‌رئیس هیئت بدنسازی گلستان از برنامه‌ریزی برای برگزاری دوره‌های حرفه‌ای مربیگری نظارت بر باشگاه‌ها و استعدادیابی در مناطق کم‌برخوردار با هدف افزایش مشارکت بانوان در ورزش خبر داد.

گلستان در جمع ۶ استان برتر بدنسازی کشور قرار گرفت

گرگان-رئیس هیئت بدنسازی و پرورش‌اندام گلستان با اشاره به صعود این استان از رده‌های انتهایی به جمع ۶ استان برتر کشور گفت: دریک سال گذشته توانستیم ساختاری شفاف در بدنسازی استان پایه‌ریزی کنیم.

راهنمای انتخاب سایت بدنسازی برای ایرانیان

در این مقاله، به بررسی و مقایسه سایت‌های مختلف بدنسازی خواهیم پرداخت و ویژگی‌های برجسته هر یک را شرح خواهیم داد.