پیاده روی

ورزش خانگی را در هوای آلوده جدی بگیرید

یک متخصص فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق، درباره انجام ورزش در خانه، نکاتی را توضیح داد.

آغاز پیاده‌روی حرم تا حرم در یاسوج با عطر و بوی شهدای خوش‌نام

یاسوج-پیاده‌روی حرم تا حرم در یاسوج با عطر و بوی شهدای خوش‌نام همزمان با سالروز شهادت حضرت فاطمه زهرا (س) آغاز شد.

مسیرهای ویژه نابینایان به پارکینگ تبدیل شده است

عضو هیئت مدیره انجمن نابینایان ایران گفت: مسیرهای ویژه نابینایان توسط کسبه و موتورسواران اشغال می‌شود. بسیاری از مردم تصور می‌کنند این خطوط صرفاً برای زیبایی پیاده‌رو است.

برگزاری مراسم عزاداری حرم تا حرم در یاسوج همزمان باشهادت حضرت زهرا(س)

یاسوج-معاون فرهنگی اداره کل تبلیغات اسلامی کهگیلویه و بویراحمد گفت: مراسم پیاده‌روی و عزاداری حرم تا حرم در یاسوج همزمان با سالروز شهادت زهرا (س) برگزار می شود.

پیاده‌روی حرم‌تاحرم ظرفیتی بی‌نظیر برای وحدت و هدایت جامعه

یاسوج-نماینده ولی فقیه در کهگیلویه و بویراحمد گفت: پیاده‌روی حرم‌تاحرم، ظرفیتی بی‌نظیر برای وحدت و هدایت جامعه است.

بیماران پارکینسون و روش‌های افزایش طول عمر

اگر شما نیز به دنبال روش‌های شاد زندگی کردن با این بیماری هستید، با ما همراه شوید تا با بسیاری از ناگفته‌ها در این زمینه، آشنا شوید.

اهمیت «زمان» پیاده روی در کاهش وزن

بنا بر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، این باور رایج را که «پیاده‌روی» تنها در ساعات عصر باعث کاهش وزن می‌شود، فاقد پایه علمی است.

اخبار سلامت جهان در هفته گذشته؛

از پیاده روی و کاهش خطر آلزایمر تا تشخیص سرطان سینه با آزمایش ژنتیک

حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.

نسخه ساده برای پیشگیری از آرتروز و دردهای مزمن

یک متخصص ارتوپد گفت: نشستن طولانی افراد هنگام کار با رایانه باعث انقباض عضلات بدن و ایجاد درد، گرفتگی و خستگی در نواحی مختلف بدن از جمله پشت سر و گردن می‌شود.

۵۰۰۰ قدم پیاده روی در روز پیشرفت آلزایمر را کُند می کند

به گفته محققان استرالیایی و بین‌المللی، پیاده‌روی ۵۰۰۰ تا ۷۵۰۰ قدم در روز ممکن است به کُند کردن تغییرات مغزی مرتبط با بیماری آلزایمر کمک کند.

ورزش ۴۰۰ نفره در بام سبز

دوشنبه پنجم آبان ۱۴۰۴ بام سبز ایران‌مال شاهد تمرینات دسته جمعی بیش از چهارصد ورزشکار بود.

یعقوبی: همایش پیاده‌روی ویژه کم‌بینایان در اردبیل برگزار شد

اردبیل-مدیر اداره بهزیستی شهرستان اردبیل گفت:به مناسبت هفته جهانی عصای سفید، همایش پیاده‌روی ویژه کم‌بینایان در اردبیل برگزار شد.

برگزاری برنامه طبیعت‌گردی ویژه بانوان در کوه‌های «سورمه‌لی» دهگلان

دهگلان- رئیس اداره ورزش و جوانان دهگلان از برگزاری یک برنامه ویژه طبیعت‌گردی در قالب طرح ملی «گلگشت» برای بانوان خبر داد و گفت: این برنامه در کوه‌های «سورمه‌لی» دهگلان برگزار می‌شود.

درد ناحیه ران هنگام راه رفتن نشانه چیست

یک متخصص ارتوپدی گفت: درد در ناحیه ران پا، به‌ ویژه هنگام راه رفتن یا بالا و پایین رفتن، می‌تواند نشانه‌ای از خستگی عضلانی یا مشکلات جدی‌تر باشد.

هوانیروز ارتش حماسه‌های دفاع مقدس را با نسل امروز پیوند داد

اصفهان - پایگاه چهارم هوانیروز ارتش با برگزاری همایش پیاده‌روی خانوادگی حماسه‌های دفاع مقدس را با نسل امروز پیوند داد.

همایش پیاده‌روی گرامیداشت هفته دفاع مقدس در اردبیل برگزار می‌شود

اردبیل- سرپرست اداره ورزش و جوانان شهرستان اردبیل گفت: در آستانه هفته دفاع مقدس، همایش بزرگ پیاده‌روی خانوادگی برگزار می‌شود.

برگزاری همایش بزرگ پیاده‌روی در یاسوج به مناسبت هفته دفاع مقدس

یاسوج-معاون استاندار کهگیلویه و بویراحمد از برگزاری همایش بزرگ پیاده‌روی خانوادگی در چهارم مهرماه به مناسبت هفته دفاع مقدس یاسوج خبر داد.

اختصاص ۱۴۰ میلیارد ریال برای تکمیل پیاده‌راه ساحلی فرح‌آباد

ساری - مدیرکل میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی مازندران از اختصاص ۱۴۰ میلیارد ریال برای اجرای پیاده‌راه ساحلی فرح‌آباد خبر داد و گفت: این پروژه تا پایان پاییز بهره‌برداری می‌شود.

برگزاری کاروان شاد پیمایی از حسینیه ثارالله تا گلزار شهدای یاسوج

یاسوج-شاد پیمایی به مناسبت سالروز آغاز امامت حضرت ولی‌عصر (عج)، با حضور مردم و خانواده‌های شهدا، عصر سه شنبه از حسینیه ثارالله آغاز و به گلزار شهدای یاسوج خاتمه پیدا می کند.

پیاده‌روی‌های طولانی از سلامت قلب محافظت می‌کنند

یک مطالعه جدید می‌گوید اضافه کردن مسافت به پیاده‌روی روزانه و افزایش سرعت می‌تواند به کاهش خطر مشکلات قلبی مرتبط با فشار خون بالا کمک کند.

باورهای نادرست مردم از فعالیت‌های ورزشی

یک متخصص فیزیولوژی قلب و عروق، درباره باورهای نادرست مردم از فعالیت‌های ورزشی، توضیحاتی ارائه داد.

اعزام ۱۲ کاروان پیاده از قاینات به مشهد؛ عزاداری در جوار حرم رضوی

بیرجند- رئیس اداره تبلیغات اسلامی شهرستان قائنات از حضور ۱۲ کاروان پیاده از قاینات در عزاداری دهه آخر صفر و شهادت امام رضا (ع) در مشهد مقدس خبر داد.

تشریح برنامه های فدراسیون ورزش های همگانی؛

خلیلی: کمک به تامین سلامت مردم اولویت ماست/ طرح های متفاوتی داریم

رئیس فدراسیون ورزش‌های همگانی با تشریح برنامه هایی که برای کمک به تامین سلامت مردم در نظر گرفته اند گفت: پیاده روی یکی از مهمترین اولویت های ماست که با طرح های مختلف در حال اجرای آن هستیم.

آمادگی ۲۱ مجتمع خدماتی رفاهی گلستان برای پذیرایی از زائران رضوی

گرگان-معاون توسعه مدیریت و منابع اداره‌کل راهداری و حمل‌ونقل جاده‌ای گلستان ازآمادگی ۲۱ مجتمع خدماتی رفاهی بین‌راهی در مسیرهای پرتردد استان برای خدمت‌رسانی به زائران حضرت امام رضا (ع)خبرداد.